Tooted Elustiil Poed B2B
Logi sisse
0 €
Ostukorv
Ostke 4 toodet ja saage 15% allahindlust!

Lisage ostukorvi veel 4 toodet ja saage 15% allahindlust kogu ostult!

Poe lokaliseerimine

Väsitav köha ja ummistunud ninaõõned? Valmistage endale looduslik ravim ilma kemikaalideta

Igal talvel kordub sama asi, juba sajandeid, kuni tekib imestus, et meditsiiniteadus pole suutnud tavalise „nohu“ vastu välja töötada midagi 100% tõhusat. Esmalt tunned väsimust, õhtul lisandub külmavärin ja hommikul saad aru, et täna sa lihtsalt ei jaksa ja pead jälle selle ebameeldiva seisundi ära magama. Jah, just nii. Magama. Kui see oleks ainus asi, siis saaksime kuidagi hakkama. Aga kuidas, kui sa ei saa hingata, hingamisteed on ummistunud ja eriti see ebameeldiv, kurnav köha...

Muidugi, tänapäeval piisab apteekis käimisest ja tohutu hulk erinevaid siirupeid ja kurkude pihustusi aitab tõepoolest. Aga kas ka teile on neist juba kõht pööraseks läinud? Kas võtate neid ainult sellepärast, et köhimine on veelgi halvem variant? Kuidas oleks, kui meenutaksime, kuidas teie vanaema suutis teid ammu-ammu tavalise taimeteega terveks ravida. Ilma apteegita. Ilma kõhuvalu tekitamiseta. Millised taimed need olid?

Isegi tänapäeva tehnoloogiaajastul ja farmaatsiatööstuse õitsengu ajal on ikkagi olemas teine võimalus: tavalised taimed otse loodusest. Hoolikalt korjatud, kuivatatud, abiks valmis. Tavalised taimed tavalisest loodusest. Ilma igasuguste kõrvaltoimeteta. Mis seal vanaema juures tegelikult oli?

Ravim-kuldjuure õied. Need avavad hingamisteid kuiva, pikaajalise köha korral. Need on väga tõhusad ka bronhiidi, laryngiidi või astma puhul. Minevikus kasutati neid isegi tuberkuloosi raviks. Need vabastavad lima ja puhastavad hingetorusid tänu õites sisalduvatele limastele ainetele. 

Ema-piparmünt on ilmselt kõige tuntum koostisosa. Lapsena korjasime seda sageli. See sisaldab eeterlikke õlisid, linalooli, serpüliini, tanniine... See aitab köha leevendada ülemiste hingamisteede katarite korral. See on suurepärane abivahend kopsupõletiku puhul. See rahustab närvisüsteemi ja leevendab kuiva, krampidega kaasnevat köha (must köha). Mauri leed on tänase teesegu teine toimeaine, mis soodustab lima lahustumist. Seda kasutatakse sageli suuveedes ja kuristamisvedelikes. See aitab mao limaskesta põletiku korral.

Siin heitis maha pastor. Tusilago farfara. Nii õpetasid meile kunagi algkooli õpetajad, kuidas ladina keeles öeldakse „ravim-tussilago“. Et me ei unustaks taime, mis aitab alati laste kõige levinuma haiguse puhul. See sisaldab limaineid aineid, fütosteriini, tanniine, hurtsiine, tusilagiini, C-vitamiini ja paljusid teisi aineid, mis suudavad oluliselt aidata võitluses gripi või nohu vastu. Silmapõletiku korral kasutati seda kompressina. Tuleb aga olla ettevaatlik pikaajalise kasutamisega – see sisaldab ka alkaloide, mis sagedase kasutamise korral mõjutavad maksa negatiivselt!

Oda-kõrreline on A-, C- ja K-vitamiinide allikas. See sisaldab happeid, tanniine, beetakaroteeni, invertiini ja kaltsiumi. Sellel on limakoguv, põletikuvastane, antibakteriaalne ja sekretsioonisoodustav toime. See hõlbustab köhimist ja leevendab köhimisrefleksi. Ja lõpuks sõstraleht. See tugevdab immuunsüsteemi, suurendab vastupanuvõimet nakkustele, viirustele ja bakteritele. See on tõhus gripi ja nohu korral ning kaitseb kopsupõletiku eest. 

Need kuus tavalist maitsetaime suudavad imet teha. Nende kuivatatud osadest õiges vahekorras segatud tee suudab teile meeldivamaks muuta need hetked, mil ei saa midagi muud teha, kui kannatlikult lamada, kuni keha, mida on tugevdanud ka see looduslik ravim, haigusega toime tuleb. Ja see on alati toiminud. Proovige seda toetada looduslikuga teega. 

Sarnased artiklid

Kas jood on hädavajalik? ... Jood – pruunvetikas Immuunsus ja elujõud

Kas jood on hädavajalik? ... Jood – pruunvetikas

Jood on mikroelement, millel on tervise seisukohalt huvitav roll, mida seostame kilpnäärmega. Seda leidub looduslikult merekeskkonnas ning üks rikkamaid looduslikke joodiallikaid on merevetikas kelp, tuntud ka kui „mulliline merivetik, Norra Laminaria“, mida on sajandeid kasutatud nii traditsioonilises meditsiinis kui ka köögis. Kelp suudab imada suures koguses joodi otse ookeanist. Keha vajab joodi kilpnäärmehormoonide tootmiseks; ilma nendeta ei saaks palju asju toimida … meie ainevahetus ei toimiks korralikult, meil oleks vähe energiat ja meie mõistus oleks tuim.

Pulbrilised elektrolüüdid: kiire abi väsimuse, krampide ja vedelikukaotuse korral Immuunsus ja elujõud

Pulbrilised elektrolüüdid: kiire abi väsimuse, krampide ja vedelikukaotuse korral

Need pole küll imed, kuid on sellele lähedal..., kuna (juba täna) saab elektrolüütide pakke hoida nii sahtlis, seljakotis kui ka autos. Need ei ole toidulisandid valitutele, vaid tasakaalu pakkuvad pakendid, mis võivad aidata ka teid, olgu te siis sportlane, täiskohaga lapsevanem, kontoris töötav IT-spetsialist või eksami ees seisva üliõpilane. Pulbrilised elektrolüüdid ei ole mõeldud ainult jõudluse parandamiseks, vaid selleks, et te ei tunneks end äkki nagu „välja pressitud sidrun“. Need on käepärast just siis, kui neid kõige rohkem vajate – lihtsad, kaasaskantavad ja teaduslikult tõhusad, need on strateegia, mille abil saate mõjutada oma energiat, keskendumisvõimet ja võimet toime tulla füüsilise või vaimse koormusega. Ja neid unustada … on võimatu – kui olete kord seda erinevust kogenud, jäävad need igaveseks teie sisemisse „mälu“. Ja te teate ju, kuidas see on, kui te mingit tunnet ei taha või ei suuda unustada…

Suurim viga C-vitamiini tarbimisel: kas teete seda ka iga hommik? Immuunsus ja elujõud

Suurim viga C-vitamiini tarbimisel: kas teete seda ka iga hommik?

C-vitamiin ehk askorbiinhape on täiesti põhiline vitamiini- ja toidulisand, mida tarbib ilmselt igaüks meist. See on vees lahustuv, kuid meie keha ei suuda seda ise toota, erinevalt näiteks kitsedest, kes toodavad seda päevas kuni 14 g täiesti ise. Peaaegu kõik loomad ja taimed suudavad seda samuti, kuid inimene on sunnitud seda välisest allikast omastama.

Kas jood on hädavajalik? ... Jood – pruunvetikas

Kas jood on hädavajalik? ... Jood – pruunvetikas

Jood on mikroelement, millel on tervise seisukohalt huvitav roll, mida seostame kilpnäärmega. Seda leidub looduslikult merekeskkonnas ning üks rikkamaid looduslikke joodiallikaid on merevetikas kelp, tuntud ka kui „mulliline merivetik, Norra Laminaria“, mida on sajandeid kasutatud nii traditsioonilises meditsiinis kui ka köögis. Kelp suudab imada suures koguses joodi otse ookeanist. Keha vajab joodi kilpnäärmehormoonide tootmiseks; ilma nendeta ei saaks palju asju toimida … meie ainevahetus ei toimiks korralikult, meil oleks vähe energiat ja meie mõistus oleks tuim.

Pulbrilised elektrolüüdid: kiire abi väsimuse, krampide ja vedelikukaotuse korral

Pulbrilised elektrolüüdid: kiire abi väsimuse, krampide ja vedelikukaotuse korral

Need pole küll imed, kuid on sellele lähedal..., kuna (juba täna) saab elektrolüütide pakke hoida nii sahtlis, seljakotis kui ka autos. Need ei ole toidulisandid valitutele, vaid tasakaalu pakkuvad pakendid, mis võivad aidata ka teid, olgu te siis sportlane, täiskohaga lapsevanem, kontoris töötav IT-spetsialist või eksami ees seisva üliõpilane. Pulbrilised elektrolüüdid ei ole mõeldud ainult jõudluse parandamiseks, vaid selleks, et te ei tunneks end äkki nagu „välja pressitud sidrun“. Need on käepärast just siis, kui neid kõige rohkem vajate – lihtsad, kaasaskantavad ja teaduslikult tõhusad, need on strateegia, mille abil saate mõjutada oma energiat, keskendumisvõimet ja võimet toime tulla füüsilise või vaimse koormusega. Ja neid unustada … on võimatu – kui olete kord seda erinevust kogenud, jäävad need igaveseks teie sisemisse „mälu“. Ja te teate ju, kuidas see on, kui te mingit tunnet ei taha või ei suuda unustada…

Pulbrilised elektrolüüdid: kiire abi väsimuse, krampide ja vedelikukaotuse korral

Pulbrilised elektrolüüdid: kiire abi väsimuse, krampide ja vedelikukaotuse korral

Need pole küll imed, kuid on sellele lähedal..., kuna (juba täna) saab elektrolüütide pakke hoida nii sahtlis, seljakotis kui ka autos. Need ei ole toidulisandid valitutele, vaid tasakaalu pakkuvad pakendid, mis võivad aidata ka teid, olgu te siis sportlane, täiskohaga lapsevanem, kontoris töötav IT-spetsialist või eksami ees seisva üliõpilane. Pulbrilised elektrolüüdid ei ole mõeldud ainult jõudluse parandamiseks, vaid selleks, et te ei tunneks end äkki nagu „välja pressitud sidrun“. Need on käepärast just siis, kui neid kõige rohkem vajate – lihtsad, kaasaskantavad ja teaduslikult tõhusad, need on strateegia, mille abil saate mõjutada oma energiat, keskendumisvõimet ja võimet toime tulla füüsilise või vaimse koormusega. Ja neid unustada … on võimatu – kui olete kord seda erinevust kogenud, jäävad need igaveseks teie sisemisse „mälu“. Ja te teate ju, kuidas see on, kui te mingit tunnet ei taha või ei suuda unustada…

Suurim viga C-vitamiini tarbimisel: kas teete seda ka iga hommik?

Suurim viga C-vitamiini tarbimisel: kas teete seda ka iga hommik?

C-vitamiin ehk askorbiinhape on täiesti põhiline vitamiini- ja toidulisand, mida tarbib ilmselt igaüks meist. See on vees lahustuv, kuid meie keha ei suuda seda ise toota, erinevalt näiteks kitsedest, kes toodavad seda päevas kuni 14 g täiesti ise. Peaaegu kõik loomad ja taimed suudavad seda samuti, kuid inimene on sunnitud seda välisest allikast omastama.

Suurim viga C-vitamiini tarbimisel: kas teete seda ka iga hommik?

Suurim viga C-vitamiini tarbimisel: kas teete seda ka iga hommik?

C-vitamiin ehk askorbiinhape on täiesti põhiline vitamiini- ja toidulisand, mida tarbib ilmselt igaüks meist. See on vees lahustuv, kuid meie keha ei suuda seda ise toota, erinevalt näiteks kitsedest, kes toodavad seda päevas kuni 14 g täiesti ise. Peaaegu kõik loomad ja taimed suudavad seda samuti, kuid inimene on sunnitud seda välisest allikast omastama.

Raud – nooruse eliksiir

Raud – nooruse eliksiir

Kes armastab lihaselist Arnold Schwarzeneggerit, on kindlasti näinud dokumentaalfilmi „Pumping Iron – Raua tõstmine”, mis räägib tema keerulisest teekonnast kõhnast teismelisest kuni absoluutse füüsilise tipptasemeni. Tema kehaehitus on imetlusväärne tänaseni. Ja selle saavutamisel aitas teda tavaline raud. Muidugi – see on nali, ta tõstis peamiselt rauda. Kuid selleks, et tema lihased näeksid välja nagu Heraklese omad, vajas ta rauda hoopis teises vormis. 

Päike paistab, kuid „D-vitamiin“ puudub? Miks ei tohiks D-vitamiini suveks edasi lükata

Päike paistab, kuid „D-vitamiin“ puudub? Miks ei tohiks D-vitamiini suveks edasi lükata

Suvi on täies hoos, välistemperatuurid meenutavad kuuma ahju ja vaadates seda väikest D-vitamiini pudelikest, mis on sind kogu talve ustavalt saatnud, ütled sa: „Noh, sõber, sul on oktoobrini puhkus!“ See kõlab ju täiesti loogiliselt. D-vitamiin on „päikesevitamiin“, väljas on päikest küllaga, nii et meie organism peab seda ju täiesti kergesti tootma. 

Päike paistab, kuid „D-vitamiin“ puudub? Miks ei tohiks D-vitamiini suveks edasi lükata

Päike paistab, kuid „D-vitamiin“ puudub? Miks ei tohiks D-vitamiini suveks edasi lükata

Suvi on täies hoos, välistemperatuurid meenutavad kuuma ahju ja vaadates seda väikest D-vitamiini pudelikest, mis on sind kogu talve ustavalt saatnud, ütled sa: „Noh, sõber, sul on oktoobrini puhkus!“ See kõlab ju täiesti loogiliselt. D-vitamiin on „päikesevitamiin“, väljas on päikest küllaga, nii et meie organism peab seda ju täiesti kergesti tootma. 

Kaitseks ja taastumiseks valige E-vitamiin

Kaitseks ja taastumiseks valige E-vitamiin

Kujutage ette, et teie rakud on nagu teie lemmikjalatsid – uued, puhtad, mugavad, paindlikud. Aga kui te kannate neid iga päev jõusaalis, metsas või mudas ja eelkõige puhastamata, kaotavad nad kiiresti oma sära ning te ei tunne end neis hästi ega suuda kindlasti parimaid tulemusi saavutada. Täpselt nii on ka teie kehaga. Stress, UV-kiirgus, smog – see kõik kulutab teie rakke. Ja kui nende kaitsva kihi terviklikkus on häiritud, algavad sümptomid, mida märkate kuival nahal, aeglasemal paranemisel kingadest tekkinud haavadel või lõigete puhul, või selles, et nädalavahetuse järel ei näe te välja värsked nagu mahlakas puuvili.  Kuid te pole selles üksi – on olemas toitaineid, mis toimivad nagu „puhastustehnik“, üks neist on E-vitamiin (see, mis ei paista silma, kuid teeb oma tööd). See aitab rakkudel kahjustustele vastu seista, kaitseb südant, toetab immuunsust ja aeglustab protsessi, mida nimetame „küpsemiseks“ (ma mõtlen vananemist). Tänapäeval ei saa me enda ümber olevat maailma välja lülitada, kuid saame tugevdada seda, mis meil seestpoolt on. Ja E-vitamiin on just see täiendus, mida teie keha hindab.

Kaitseks ja taastumiseks valige E-vitamiin

Kaitseks ja taastumiseks valige E-vitamiin

Kujutage ette, et teie rakud on nagu teie lemmikjalatsid – uued, puhtad, mugavad, paindlikud. Aga kui te kannate neid iga päev jõusaalis, metsas või mudas ja eelkõige puhastamata, kaotavad nad kiiresti oma sära ning te ei tunne end neis hästi ega suuda kindlasti parimaid tulemusi saavutada. Täpselt nii on ka teie kehaga. Stress, UV-kiirgus, smog – see kõik kulutab teie rakke. Ja kui nende kaitsva kihi terviklikkus on häiritud, algavad sümptomid, mida märkate kuival nahal, aeglasemal paranemisel kingadest tekkinud haavadel või lõigete puhul, või selles, et nädalavahetuse järel ei näe te välja värsked nagu mahlakas puuvili.  Kuid te pole selles üksi – on olemas toitaineid, mis toimivad nagu „puhastustehnik“, üks neist on E-vitamiin (see, mis ei paista silma, kuid teeb oma tööd). See aitab rakkudel kahjustustele vastu seista, kaitseb südant, toetab immuunsust ja aeglustab protsessi, mida nimetame „küpsemiseks“ (ma mõtlen vananemist). Tänapäeval ei saa me enda ümber olevat maailma välja lülitada, kuid saame tugevdada seda, mis meil seestpoolt on. Ja E-vitamiin on just see täiendus, mida teie keha hindab.

Üllatavalt vastupidav Maca – Peruu maca

Üllatavalt vastupidav Maca – Peruu maca

See imetlusväärne taim (Lepidium mayenii) pärineb Peruu Andidest, kus seda kasvatatakse äärmiselt suurtel kõrgustel (4000 m merepinnast). Tänu sellele on ta erakordselt vastupidav ning suudab ellu jääda ja kasvada tingimustes, kus enamik teisi taimeliike ei suudaks ellu jääda, nagu madalad temperatuurid, tugev tuul ja intensiivne UV-kiirgus. Tema võime kohaneda rasketes tingimustes rikastab seda toitainete ja ühenditega, mis mõjuvad inimorganismile soodsalt ning toetavad vastupidavust nii füüsilise kui ka vaimse koormuse suhtes.

Letsitiin ja selle mõju: miks on see meie kehale hädavajalik?

Letsitiin ja selle mõju: miks on see meie kehale hädavajalik?

Tervisliku toidu poes ringi kõndides tõmbas mu pilku toidulisand, millel oli kirjas „Letsitiin” ja tekst „sojaletsitiin – toit ajule, südamele ja maksale”. Mõtlesin hetke järele, sest meenus mulle: see ongi see salajane koostisosa, mida vanaema lisas oma hommikusöögile ja naeratades märkis – see on hea mälu ja tugeva südame saladus (ta kordas seda alati). Tol hetkel naeratasin vaid irooniliselt ja mõtlesin omaette. Vanaemadel on ju salajasi retsepte alates kodustest salvidest kuni teedeni, mis ravivad kõike (kahju, et mitte murdunud südant). Kuigi see ei olnud just eile, tean ma, et vanaema teadis tõepoolest mu klassikaaslaste nimesid, kuigi mina olin unustanud isegi selle, kuhu ma just võtmed panin. Just seetõttu otsustasin ma välja selgitada, kas see on tõesti vajalik või lihtsalt järjekordne lisand.

Letsitiin ja selle mõju: miks on see meie kehale hädavajalik?

Letsitiin ja selle mõju: miks on see meie kehale hädavajalik?

Tervisliku toidu poes ringi kõndides tõmbas mu pilku toidulisand, millel oli kirjas „Letsitiin” ja tekst „sojaletsitiin – toit ajule, südamele ja maksale”. Mõtlesin hetke järele, sest meenus mulle: see ongi see salajane koostisosa, mida vanaema lisas oma hommikusöögile ja naeratades märkis – see on hea mälu ja tugeva südame saladus (ta kordas seda alati). Tol hetkel naeratasin vaid irooniliselt ja mõtlesin omaette. Vanaemadel on ju salajasi retsepte alates kodustest salvidest kuni teedeni, mis ravivad kõike (kahju, et mitte murdunud südant). Kuigi see ei olnud just eile, tean ma, et vanaema teadis tõepoolest mu klassikaaslaste nimesid, kuigi mina olin unustanud isegi selle, kuhu ma just võtmed panin. Just seetõttu otsustasin ma välja selgitada, kas see on tõesti vajalik või lihtsalt järjekordne lisand.

Uue põlvkonna C-vitamiin: millega erineb VEG-C tavapärastest toidulisanditest?

Uue põlvkonna C-vitamiin: millega erineb VEG-C tavapärastest toidulisanditest?

Enamik meist seostab C-vitamiini klassikalise hapu tabletiga. Tegelikult on see vitamiin, mis täidab kehas palju ülesandeid: aitab meil toime tulla stressiga, toetab immuunsust, kollageeni tootmist ja raua imendumist. Kuna see ei püsigi kehas kaua, peame seda iga päev täiendama. Stressi- või haiguseperioodil suureneb selle vajadus isegi mitmekordselt. Ja ausalt öeldes, kas te tunnete kedagi, kes tänapäeval stressi ei tunneks?

Uue põlvkonna C-vitamiin: millega erineb VEG-C tavapärastest toidulisanditest?

Uue põlvkonna C-vitamiin: millega erineb VEG-C tavapärastest toidulisanditest?

Enamik meist seostab C-vitamiini klassikalise hapu tabletiga. Tegelikult on see vitamiin, mis täidab kehas palju ülesandeid: aitab meil toime tulla stressiga, toetab immuunsust, kollageeni tootmist ja raua imendumist. Kuna see ei püsigi kehas kaua, peame seda iga päev täiendama. Stressi- või haiguseperioodil suureneb selle vajadus isegi mitmekordselt. Ja ausalt öeldes, kas te tunnete kedagi, kes tänapäeval stressi ei tunneks?

Laadi rohkem artikleid

Apple cider vinegar

500 mg | 60
9,99 € 9,99 €

Účinky

Support digestionBlood sugar regulationDetoxifying propertiesWeight controlImmune system support

Maca

500 mg | 130
11,90 € 11,90 €

Účinky

Boosts energy and enduranceSupports hormonal balanceRegulates mood and reduces stressImproves reproductive healthRich in essential nutrients

Joint Pro Joint nutrition

255 mg | 180
14,90 € 14,90 €

Účinky

Supports joint flexibility and ease of movementReduces inflammationStrengthens connective tissuesRelieves joint painSupports overall joint health
Uudiskiri

Hoolitsege oma tervise eest juba täna

Saadame teile parimad pakkumised soodsaimate hindade ja allahindlustega, aktuaalsed uudised teie tervise jaoks.

Vormi esitamisega nõustun oma isikuandmete töötlemisega