Tooted Elustiil Poed B2B
Logi sisse
0 €
Ostukorv
Ostke 4 toodet ja saage 15% allahindlust!

Lisage ostukorvi veel 4 toodet ja saage 15% allahindlust kogu ostult!

Kokku koos käibemaksuga0 €
Poe lokaliseerimine
Slovensko Slovensko Česko Česko Deutschland Deutschland Europe Europe Frankreich Frankreich Estland Estland Lettland Lettland Litauen Litauen Slowenien Slowenien Niederlande Niederlande Österreich Österreich Polska Polska España España Ελλάδα Ελλάδα România România Ungarn Ungarn
Seede ja detoksImmuunsus ja elujõudTervisHarmooniaIlu ja nahkEnergiaNägemine ja kognitiivsed funktsioonidLiigesed ja liikumine

Uusimad

Vaata kõiki
Miks on kvaliteetne uni sinu salajane supervõime ja kuidas seda lõpuks nautida? Immuunsus ja elujõud

Miks on kvaliteetne uni sinu salajane supervõime ja kuidas seda lõpuks nautida?

Kas teate seda tunnet, kui hommikul heliseb äratuskell ja teil on tunne, nagu polekski te üldse maganud? Pea on raske, mõtted udused ja esimene asi, millele mõtlete, on suur tass kohvi. Tänapäeva kiires maailmas oleme kuidagi harjunud pidama unepuudust tavaliseks hinnaks ja kaasaegse elu osaks. Tõde on aga see, et uni ei ole luksus ega passiivne aja raiskamine. See on meie füüsilise tervise ning sisemise vaimse tasakaalu ja heaolu alus. Vaatame koos, mis meiega magamise ajal toimub ja kuidas saame keha õrnalt aidata sügavale, häirimata puhkusele.

E-vitamiin: nähtamatu kaitsekilp teie ilu, noorus ja tervise jaoks Immuunsus ja elujõud

E-vitamiin: nähtamatu kaitsekilp teie ilu, noorus ja tervise jaoks

Kujutage ette, et teie kehal on oma isiklik ihukaitsja, kes pidevalt valvet peab ja kaitseb teie rakke kahjustuste, vananemise ja haiguste eest. Just seda rolli täidabki E-vitamiin. See võimas antioksüdant, mida tihti jäetakse tähelepanuta populaarsema C-vitamiini varjus, on tegelikult üldise elujõu absoluutne võti.

Naiste tsükli varjatud juht: miks on D-vitamiin pigem hormoon kui tavaline vitamiin? Immuunsus ja elujõud

Naiste tsükli varjatud juht: miks on D-vitamiin pigem hormoon kui tavaline vitamiin?

Immuunsus ja elujõud

Kui räägitakse D-vitamiinist, tulevad enamikule meist meelde tugevad luud, parem immuunsus või suvine päevitamine. Naise keha jaoks tähendab see aga palju enamat. Arstid kinnitavad tänapäeval üllatavat fakti: D-vitamiin toimib kehas pigem hormoonina kui tavalise vitamiinina.

Naiste tsükli varjatud juht: miks on D-vitamiin pigem hormoon kui tavaline vitamiin? Immuunsus ja elujõud

Naiste tsükli varjatud juht: miks on D-vitamiin pigem hormoon kui tavaline vitamiin?

Kui räägitakse D-vitamiinist, tulevad enamikule meist meelde tugevad luud, parem immuunsus või suvine päevitamine. Naise keha jaoks tähendab see aga palju enamat. Arstid kinnitavad tänapäeval üllatavat fakti: D-vitamiin toimib kehas pigem hormoonina kui tavalise vitamiinina.

Magus juur on kogemas renessanssi kaasaegsetes toidulisandites Liigesed ja liikumine

Magus juur on kogemas renessanssi kaasaegsetes toidulisandites

Liigesed ja liikumine

Kui räägitakse magusast juurest, meenub paljudele meist kohe lapsepõlvest pärit mustade lakritsipulkade iseloomulik maitse. See tagasihoidlik taim, mille teaduslik nimetus on sileda viljaga lagrits (Glycyrrhiza glabra), peidab endas aga palju enamat kui vaid nostalgilist mälestust maiustustest. Tuhandeid aastaid on see olnud traditsioonilise hiina, india ja kreeka meditsiini nurgakivi. Tänapäeval on see taas laialdaselt populaarsust kogumas – ja seda väga tõhusate toidulisandite kujul.

Magus juur on kogemas renessanssi kaasaegsetes toidulisandites Liigesed ja liikumine

Magus juur on kogemas renessanssi kaasaegsetes toidulisandites

Kui räägitakse magusast juurest, meenub paljudele meist kohe lapsepõlvest pärit mustade lakritsipulkade iseloomulik maitse. See tagasihoidlik taim, mille teaduslik nimetus on sileda viljaga lagrits (Glycyrrhiza glabra), peidab endas aga palju enamat kui vaid nostalgilist mälestust maiustustest. Tuhandeid aastaid on see olnud traditsioonilise hiina, india ja kreeka meditsiini nurgakivi. Tänapäeval on see taas laialdaselt populaarsust kogumas – ja seda väga tõhusate toidulisandite kujul.

Enim loetud

Vaata kõiki
B3-vitamiin kui näide sellest, et toit on ravim Ilu ja nahk

B3-vitamiin kui näide sellest, et toit on ravim

Niatsiini peeti pikka aega tavaliseks toiduaineks, kuni selgus, et selle puudus põhjustab naha-, seede- ja vaimseid probleeme, nn pelagra. Arst Goldberger tõestas, et selle haiguse põhjuseks ei ole infektsioon, vaid ühekülgne toitumine, milles puudub B3-vitamiin. Ta viis läbi katse nii enda kui ka oma kolleegide peal, kes tarbisid ainult vaest toitu ja kellel hakkasid ilmnema pelagra sümptomid. Kui nad aga lisasid oma toidukavasse niatsiinirohked toitained, kadusid sümptomid. 1937. aastal eraldati niatsiin maksast, mis kinnitas selle tähtsust ja toiteväärtust.

Naiste ravimtaimede kuninganna: alchemilka on naiste pikaajaline abimees Tervis

Naiste ravimtaimede kuninganna: alchemilka on naiste pikaajaline abimees

Kui on olemas taim, mida soovitaksime eelkõige naissoole, siis oleks see kollakasroheline alchemilka, mida oma toime tõttu nimetatakse ka „naiste mantliks”. Seda on ammustest aegadest saadik kasutatud menopausi ja menstruatsioonivalude leevendamiseks, aga ka emaka tugevdamiseks raseduse ajal. Esimesel trimestril seda ei tohi kasutada, soovitatav on seda kasutada alles raseduse teisel poolel. 

Need 8 maitsetaime tagavad teie lapsele kerge seedimise ilma krampideta. Kas te tunnete neid? Immuunsus ja elujõud

Need 8 maitsetaime tagavad teie lapsele kerge seedimise ilma krampideta. Kas te tunnete neid?

Kui tegemist on laste tervisega, siis jääb tavaliselt kõik muu tahaplaanile. Eriti kui nad on veel väikesed ja te saate vaid oletada, mis teie pisikest vaevab. Väga sageli peituvad südantlõhestava nuttu taga seedehäired – paisunud kõht, mis ei tule toime üha uute ainete seedimisega, mida ta alles õpib seedima. Kes on kasvanud last, kes on nutnud tunde järjest, see teab, kui kohutav see piin on. Samas on väga sageli aidanud kogenud vanade naabrite nõuanded, kellel on „teed kõigeks“.

Maitsev Rumanovec kui vahend stressi vastu Seede ja detoks

Maitsev Rumanovec kui vahend stressi vastu

Traditsioonilises meditsiinis on Ruman – Rumanovec värvimiseks kasutatud juba sajandeid. Õite kõrge värvipigmentide sisalduse tõttu kasutati seda siidi värvimiseks. Ilusamat kollast värvi polnudki. Isegi Slovakkias sai ta tuntuks eelkõige oma võime poolest värvida kangaid ja igapäevaseid esemeid. Meid huvitavad aga eelkõige selle ravitoimed. 

Kuidas võita unetus? Tutvuge aminohappe L-trüptofaani ja B-vitamiinide võimsusega Harmoonia

Kuidas võita unetus? Tutvuge aminohappe L-trüptofaani ja B-vitamiinide võimsusega

Paljud meist teavad seda tunnet, kui öösel ärkame, hakkame mõtlema mingi täiesti tühise asja üle – ja äkki ei suuda enam uinuda. Mida me ka ei teeks, loeksime läbi terve karja lambaid, kulub vähemalt tund, enne kui uuesti magama jääme. Veel hullem on ehk see, kui ei suuda üldse magama jääda! Pöörame end ühelt küljelt teisele, püüame peletada eemale isegi kõige süütumat mõtet, kuid uni ei tule. Muidugi on olemas unerohtusid – kuid tunnistagem ausalt – sellel pole tervisliku eluviisiga midagi pistmist. Ja kes väidab, et alkohol aitab, on samasuguses olukorras. Siin ähvardab isegi ohtlik sõltuvus!

Kollageen koos hüaluroonhappega – see on mõistlik ja annab tulemusi! Ilu ja nahk

Kollageen koos hüaluroonhappega – see on mõistlik ja annab tulemusi!

Kui soovite toidulisandit, mis pakub teile rohkem rõõmu, kui ootate, proovige pulbrilist segu hüdrolüüsitud kalakollageenist ja hüaluroonhappest (HA), millele on lisatud C- ja E-vitamiine – tippklassi kokteil mangomaitsel või sidrunimaitsel. Andke endale paar nädalat aega ja jälgige muutust – teie küüned, nahk ja energiatase üllatavad mitte ainult teid, vaid seda märkavad ka teie ümbruskonnas olevad inimesed. Ja asi pole ainult kortsudes, vaid ka haavades, südames, lihastes, küünte ja juustes. 

Letsitiin ja selle mõju: miks on see meie kehale hädavajalik? Immuunsus ja elujõud

Letsitiin ja selle mõju: miks on see meie kehale hädavajalik?

Tervisliku toidu poes ringi kõndides tõmbas mu pilku toidulisand, millel oli kirjas „Letsitiin” ja tekst „sojaletsitiin – toit ajule, südamele ja maksale”. Mõtlesin hetke järele, sest meenus mulle: see ongi see salajane koostisosa, mida vanaema lisas oma hommikusöögile ja naeratades märkis – see on hea mälu ja tugeva südame saladus (ta kordas seda alati). Tol hetkel naeratasin vaid irooniliselt ja mõtlesin omaette. Vanaemadel on ju salajasi retsepte alates kodustest salvidest kuni teedeni, mis ravivad kõike (kahju, et mitte murdunud südant). Kuigi see ei olnud just eile, tean ma, et vanaema teadis tõepoolest mu klassikaaslaste nimesid, kuigi mina olin unustanud isegi selle, kuhu ma just võtmed panin. Just seetõttu otsustasin ma välja selgitada, kas see on tõesti vajalik või lihtsalt järjekordne lisand.

Kas köha ja gripp teevad teile muret? See Tatra mägede ravimtaimede segu aitab teil jälle jalule tõusta Immuunsus ja elujõud

Kas köha ja gripp teevad teile muret? See Tatra mägede ravimtaimede segu aitab teil jälle jalule tõusta

Kas teate neid olukordi, kui teid tabab „väike gripp“? Võiksite selle üle isegi nalja teha, kuid tunnete end tõepoolest halvasti, köhite, teil on palavik ja hingamine on raske. Kes oli lapsepõlves nii õnnelik, et kasvas üles maal, see mäletab erinevaid teesid, mida vanaema oskas kokku keeta. Tavaline taimetee, mille joomine tõi alati imeliselt leevendust. 

Kuidas iidne reishi-seen taastab liikumisaparaadi kerguse Liigesed ja liikumine

Kuidas iidne reishi-seen taastab liikumisaparaadi kerguse

Kujutage ette, et iga hommikune üles tõusmine on seotud ebameeldiva survestundega põlvedes, seljas või sõrmedes. Miljonite inimeste jaoks on liigeste jäikus ja luu-lihaskonna krooniline valu igapäevane reaalsus. Kuigi enamik inimesi võtab valuvaigisteid, mis vaid varjavad sümptomeid ja koormavad mao, räägib kaasaegne teadus üha valjemini looduslikust alternatiivist.

Kuidas täiendada energiat looduslike elujõuallikate abil Immuunsus ja elujõud

Kuidas täiendada energiat looduslike elujõuallikate abil

Elame ajastul, mil meilt nõutakse pidevat 100-protsendilist jõudlust. Kui väsimus meid tabab, haarab enamik meist automaatselt kiire lahenduse järele – kas kohvi või energiajoogi purgi. Kuigi sünteetiline kofeiin ja rafineeritud suhkur annavad meile kohese energiadoosi, järgneb kiirele tõusule sageli järsk langus, mis on tihti palju suurem kui varem. Loodus pakub meile aga keerukamaid ja kehale säästvamaid vahendeid, mis toetavad meie keha loomulikku energia tootmist ja säilitamist. 

Mineraalid – meie keha kangelased Tervis

Mineraalid – meie keha kangelased

Kuigi vitamiinid varastavad sageli kogu tähelepanu toiduainete pakenditel ja reklaamides, on olemas ka teine mikrotoitainete rühm, ilma milleta meie keha lihtsalt enam ei toimiks. Need on mineraalid. Need maapinnast ja veest pärinevad anorgaanilised ained on sõna otseses mõttes meie organismi ehituskivid. Nad ei moodusta mitte ainult meie luid ja hambaid, vaid toimivad ka võtmetena, mis käivitavad tuhandeid ensüümireaktsioone, hoiavad meie südamerütmi ja tagavad, et meil oleks energiat alates hommikusest äratusest kuni õhtuse magamaminekuni.

Meie vanavanematest kuni meieni. Kuidas fenkel domineerib endiselt tänapäeva maailmas. Nägemine ja kognitiivsed funktsioonid

Meie vanavanematest kuni meieni. Kuidas fenkel domineerib endiselt tänapäeva maailmas.

Sellel on äratuntav, magus lõhn, mis meenutab aniisi või magusat lagritsat, ning loodusravis on sellel juba tuhandeid aastaid kindel koht. Tavaline apteegitill (Foeniculum vulgare) ei ole kaugeltki ainult vürts, mis annab Vahemere retseptidele vürtsi. See on erakordselt tugev ravimtaim, mida meie vanaemad kasutasid esmaabina mitmesuguste tervisehäirete puhul, ja tänapäeval kinnitab selle toimet ka kaasaegne teadus.

Uudiskiri

Hoolitsege oma tervise eest juba täna

Saadame teile parimad pakkumised soodsaimate hindade ja allahindlustega, aktuaalsed uudised teie tervise jaoks.

Vormi esitamisega nõustun oma isikuandmete töötlemisega