Elame ajastul, mil meilt nõutakse pidevat 100-protsendilist jõudlust. Kui väsimus meid tabab, haarab enamik meist automaatselt kiire lahenduse järele – kas kohvi või energiajoogi purgi. Kuigi sünteetiline kofeiin ja rafineeritud suhkur annavad meile kohese energiadoosi, järgneb kiirele tõusule sageli järsk langus, mis on tihti palju suurem kui varem. Loodus pakub meile aga keerukamaid ja kehale säästvamaid vahendeid, mis toetavad meie keha loomulikku energia tootmist ja säilitamist.
1. B-grupi vitamiinid
Paljud inimesed ei ole teadlikud sellest, et ilma piisava B-grupi vitamiinide koguseta ei suuda keha toidust saadavat energiat tõhusalt töödelda. Need vitamiinid ei sisalda iseenesest kaloreid, kuid toimivad oluliste kofaktoritena. Nad muudavad süsivesikud, rasvad ja valgud tegelikuks „kütuseks”, mida meie rakud kasutavad.
B-kompleks kui sünergiline tervik
B-grupi vitamiinid toimivad kõige paremini koos, mistõttu kohtame toidulisandites kõige sagedamini nn B-kompleksi. Igal selle rühma liikmel on oma ülesanne. Näiteks keskendub B1-vitamiin glükoosi energiaks muundamise protsessile ja B5-vitamiin on omakorda oluline stressihormoonide tootmiseks. B-vitamiinide regulaarne tarbimine toetab teie energiataset ja teie keha hakkab töötama nagu kellavärk.
Dr. LUCULLUSe B-kompleks sisaldab kuni 11 vitamiini, mis toetavad energiataset, närvisüsteemi ja vaimset heaolu. B-kompleks aitab toetada kognitiivset tervist, kuid toetab ka seestpoolt ilusaid juukseid ja nahka.
B12-vitamiin (tsüanokobalamiin)
See konkreetne vitamiin on punavereliblede moodustumiseks ja närvisüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks absoluutselt hädavajalik komponent. Kui organismis on B12-vitamiini puudus, ei saa kuded piisavalt hapnikku, mis põhjustab tugevat väsimust, lihaste nõrkust ja „ajupilve”. Seda leidub peaaegu eranditult loomset päritolu toidus, mistõttu on selle täiendamine oluline veganitele ja taimetoitlastele ning pideva stressi all olevatele inimestele.
Dr. LUCULLUSi B12-toidulisand on suunatud punavereliblede moodustumisele. See tagab süsivesikute ja rasvade muundumise energiaks, reguleerides samal ajal söögiisu. See on suurepärane abivahend, mis aitab ennetada aneemiat ja peavalu. See on hea abivahend väsimuse leevendamiseks ja keskendumisvõime parandamiseks.
2. Adaptogeenid
Mõiste „adaptogeenid“ all mõeldakse taimede ja juurte rühma, mis aitavad inimorganismil kohaneda suurenenud koormuse ja stressiga. Erinevalt klassikalistest stimulantidest, mille hulka kuulub näiteks puhas kofeiin, ei mõjuta need närvisüsteemi nii „agressiivselt“, vaid keskenduvad kortisooli (stressihormooni) tasakaalustamisele ja stabiliseerivad keha sisemist tasakaalu.
Peruu maca (Lepidium meyenii)
See iidne juur Peruu Andidest, mida sageli nimetatakse ka „Peruu ženšeniks”, on tuntud oma võime poolest suurendada füüsilist vastupidavust ja elujõudu. Maca on rikas aminohapete, mineraalide ja mikroelementide poolest. Selle võlu peitub selles, et see ei põhjusta kohest närvisüsteemi stimuleerimist, vaid avaldab pikaajalist mõju. See toidab endokriinsüsteemi, toetab hormonaalset tasakaalu ja aitab säilitada stabiilset energiataset kogu päeva jooksul ilma kõikumisteta.
Maca Dr. LUCULLUS on kasulik toidulisand juhul, kui tunnete end väheenergilisena või kui teie jõudlus ei ole tavapärasel tasemel. Maca toetab vastupidavust, hormonaalset tasakaalu ja üldist heaolu. See on suurepärane abivahend mälu, keskendumisvõime ja õppimisvõime parandamiseks. Sellel on positiivne mõju reproduktiivtervisele ning naistel aitab see tsüklit tasakaalustada.
3. Funktsionaalsed seened
Ravim- ja funktsionaalsete seente maailm on tänapäeval ja ka teaduses läbimas tohutut renessanssi. Erinevalt stimulantidest, mis sunnivad keha kasutama energiavarusid, aitavad funktsionaalsed seened neid varusid molekulaarsel tasandil otseselt üles ehitada.
Cordyceps sinensis (Hiina rändur)
Cordyceps on seente maailmas täiesti ainulaadne. See seen, mis algselt kasvas Tiibeti mägipiirkondades, on vastupidavussportlaste relv. Cordyceps ei mõju nimelt kesknärvisüsteemi stimulaatorina, vaid suurendab tõendatult ATP (kõigi elusrakkude universaalse energiaühiku) tootmist ja aitab kehal hapnikku tõhusalt ära kasutada. Selle tõttu suudab inimorganism füüsilist koormust tõhusamalt taluda, taastub kiiremini ja ei tunne nii kiiresti lihaste väsimust.
Cordyceps sinensis Dr. LUCULLUS on toidulisand, mis toetab hapniku õiget kasutamist rakkudes. Tegemist on haruldase seeneliigiga, millel on elustav toime ja mis suurendab energiat. See sobib ka südame normaalse tegevuse taastamiseks.
Pärast suurt hullust, mille on kaasa toonud energiajoogid ja kohv, on looduslikumate energiaallikate otsimine energia säilitamiseks ja tootmiseks oluline samm pikaajalise tervise ja rahulolu suunas. Adaptogeeni, nagu Maca, kvaliteetse B-vitamiinikompleksi ja funktsionaalsete seente, nagu Cordyceps, kombinatsioon on õige ja jätkusuutlikum lähenemisviis oma tervise hooldamisele ja energia haldamisele. Need looduslikud toidulisandid ei kurnata teie keha, vaid hoopis tasakaalustavad seda. Nad tagavad rakkude õige toitumise ja suurendavad loomulikku vastupanuvõimet tänapäeva maailma igapäevastele nõudmistele.
